Burger mit Butternutkürbis
Die Zwiebel auf einer Viereckreibe reiben und zum Hackfleich zugeben. Alles gut vermengen. Flache Scheiben aus dem Hackfleisch formen und auf eine mit Öl erhitze Bratpfanne geben. Von beiden Seiten...
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Feature: Fitness
Diese Gerichte zeichnen sich durch hohe Vitalität und ausbalancierte Nährwerte. Diese Gericht sind aber nicht nur Sportfreunde geeignet sondern passen auch in jeden Alltag. Bleiben Sie gesund und fit.
Tomatensuppe a la Kochenisteinfach
Die Tomaten gut abwaschen und vierteln. Ebenso die Zwiebel und Knoblauch putzen und in kleine Würfel schneiden. Als nächstes die Zwiebel und Knoblauch auf einer mit Öl erhitzen Bratpfanne anbraten...
Beeren auf Quark-Joghurt
Joghurt und Quark entweder mit Schneebesen, Rührblitz oder Handmixer mit Zucker, Xucker oder Stevia glattrühren. Nach belieben kann acuh ein Tropfen Vanillearoma zugegeben werden.
Gegrillter Toast
In der Zeit lassen Sie ihren Kotaktgrill warm werden. Wenn die Mikrowelle ein zeichen gibt dass der Toast gar ist, nehmen Sie es heraus. Nun schneiden Sie ihren Toast in...